Gérer ses émotions pour mieux communiquer en contexte professionnel
Éléments de contexte :
Tout comme le stress, les émotions sont une composante incontournable de l’être humain. Bien que leur expression soit souvent assez mal perçue par la société, que l’éducation pousse généralement à taire ce que l’on ressent, à le minimiser jusqu’au trop plein elles sont bel et bien présentes… La formation « Gérer ses émotions pour mieux communiquer en contexte professionnel » se propose de vous aider à comprendre le mécanisme de vos émotions, de celles des autres, à apprendre à les réguler et à communiquer de façon adaptée pour faciliter la collaboration.
- Tout professionnel travaillant en équipe
En présentiel : aucun
En distanciel : accès à un poste informatique et une connexion internet
Objectifs pédagogiques :
A l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Comprendre le fonctionnement des émotions
- Identifier les impacts des émotions sur les relations professionnelles
- Reconnaitre les émotions en jeu dans sa pratique professionnelle
- Utiliser des techniques et outils simples pour identifier et réguler ses émotions
- Adapter sa communication à son état émotionnel et à celui de son interlocuteur
Durée :
2 jours – 14 heures
Tarif :
Intra : Nous contacter
Inter : 980 euros TTC/stagiaire
Prochaine session :
Nous contacter
Moyens pédagogiques
Les moyens pédagogiques sont adaptés aux modalités de formation :
- Accueil des apprenants dans une salle physique ou virtuelle dédiée à la formation
- Apport de connaissances : exposé interactif
- Autodiagnostics
- Jeux de société
- Exercices pratiques (méditation, relaxation) et mises en situation
- Séquence de codéveloppement
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Évaluation et réajustements tout au long de la formation
- Formulaires d’évaluation de la formation
- Attestation individuelle de formation
C’Skill répond à vos demandes d’information sous 48 heures et nous déterminerons ensemble la date la plus appropriée en fonction de vos besoins. Sauf cas particulier, la formation pourra être programmée dans le mois suivant votre demande.
C’Skill répond à vos demandes d’information sous 48 heures et nous déterminerons ensemble la date la plus appropriée en fonction de vos besoins. Sauf cas particulier, la formation pourra être programmée dans le mois suivant votre demande.
Nombre d’apprenants
Taux de satisfaction des apprenants
Taux de recommandation
Ce programme peut faire l’objet d’ajustements spécifiques à vos besoins.
Pour toute demande d’adaptation à une situation de handicap et/ou de personnalisation de programme, nous vous invitons à nous contacter
MAJ : 2/02/2023